Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Ashon Jackson
Moja aktywność
18 Workouts Completed
11 Liked Workouts
2 Created Workouts
Moje statystyki treningów
0
0
18
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Recent Updates
30 Jul
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Wall Sit: Level II
04:40
Umiarkowany
30 Jul
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Fast Arms & Abs
03:40
Umiarkowany
30 Jul
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Fast Arms & Abs
03:40
Umiarkowany
23 Jul
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
2 Min Elbow Plank Challenge
02:00
Umiarkowany
19 Jul
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Tabata workout
06:40
Umiarkowany
12 Jul
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Get Delt With
06:00
Umiarkowany
12 Jul
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Get Delt With
06:00
Umiarkowany
12 Jul
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Get Delt With
06:00
Umiarkowany
12 Jul
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Get Delt With
06:00
Umiarkowany
28 Jun
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Wall Sit: Level II
04:40
Umiarkowany
14 Jun
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Multi-Plank Challenge
06:00
Intensywny
13 Jun
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Winter work: Arms
12:00
Dla początkujących
12 Jun
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
Intensywny
12 Jun
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
Intensywny
12 Jun
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
Intensywny
12 Jun
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
Intensywny
19 Feb
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Fast Arms & Abs
03:40
Umiarkowany
1
×
Liked by
19 Feb
via Android
Ashon Jackson
zrobił/a
trening
:
Elliptical
10:00
Umiarkowany
1
×
Liked by
Plany tygodniowe oparte na AI
Informacje Zwrotne o Technice AI
AI Trener!
Ponad 100 programów treningowych
Zaawansowana analiza tętna podczas treningu
Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia
I dużo więcej!
Znajdź program
04:40
Umiarkowany
Intensywny
Dla początkujących
1
