Zarejestruj się
Zaloguj się
TERAZ W PROMOCJI!
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Ale Rod
Moja aktywność
14 Workouts Completed
1 Liked Workout
9 Created Workouts
1 Collection
Moje statystyki treningów
0
0
14
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Recent Updates
22 Mar
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Core
48:36
Umiarkowany
20 Feb
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Lower Body
18:00
Umiarkowany
28 Jan
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Chest/shoulder/biceps
22:00
Umiarkowany
18 Jan
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Cc
22:00
Umiarkowany
18 Jan
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Chest/shoulder/biceps
22:00
Umiarkowany
15 Jan
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Lower Body
18:00
Umiarkowany
13 Jan
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Cc
22:00
Umiarkowany
12 Jan
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Chest/shoulder/biceps
22:00
Umiarkowany
12 Jan
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Chest/shoulder/biceps
22:00
Umiarkowany
11 Jan
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Lower Body
18:00
Umiarkowany
09 Jan
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Cc
22:00
Umiarkowany
04 Jan
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Core
52:50
Umiarkowany
03 Jan
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Lower Body
18:00
Umiarkowany
17 Sep
via iOS
Ale Rod
zrobił/a
trening
:
Butt And Leg
01:09:00
Intensywny
Plany tygodniowe oparte na AI
Informacje Zwrotne o Technice AI
AI Trener!
Ponad 100 programów treningowych
Zaawansowana analiza tętna podczas treningu
Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia
I dużo więcej!
Znajdź program
48:36
Umiarkowany
Intensywny