Zarejestruj się
Zaloguj się
TERAZ W PROMOCJI!
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Kirk Abraham
1 Obserwujący
·
6 Obserwuje
Moja aktywność
2 Photos
56 Workouts Completed
30 Liked Workouts
2 Created Workouts
1 Collection
Moje statystyki treningów
0
0
56
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Zdjęcia
Recent Updates
07 Nov
via iOS
Kirk Abraham
started a
training program
:
Tough & Buff Ultimate
2 Tygodni
Intensywny
1
×
Liked by
07 Nov
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Fit N Flex Series #1
13:00
Dla początkujących
05 Nov
Kirk Abraham
is now following:
*erin K
From United States
05 Nov
via iOS
Kirk Abraham
started a
training program
:
Fit, Flex & Fierce
4 Tygodni
Umiarkowany
04 Aug
Kirk Abraham
added a
photo
:
01 Mar
via Android
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Tough & Buff Ultimate #1
22:00
Intensywny
Boooyah!
13 Aug
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Tough & Buff Ultimate #1
22:00
Intensywny
10 Aug
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Fit N Flex Series #2
15:00
Umiarkowany
15 May
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Fit N Flex Series #1
13:00
Dla początkujących
10 May
via iOS
Kirk Abraham
completed a
training program
:
Tough & Buff Ultimate
2 Tygodni
Intensywny
1
×
Liked by
10 May
Kirk A.
This was/is an excellent workout that doesn't take very long to complete w/ mostly body weight excercises ~ so MY KINDA JAM!
10 May
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Tough & Buff Ultimate #6
24:00
20 Apr
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Tough & Buff Ultimate #5
25:00
26 Mar
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Tough & Buff Ultimate #4
25:00
Y
21 Mar
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Tough & Buff Ultimate #3
26:00
16 Mar
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Pull It Up Challenge!
15:55
Intensywny
14 Mar
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Tough & Buff Ultimate #2
28:00
Intensywny
12 Mar
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Tough & Buff Ultimate #1
22:00
Intensywny
12 Mar
via iOS
Kirk Abraham
started a
training program
:
Tough & Buff Ultimate
2 Tygodni
Intensywny
1
×
Liked by
10 May
Kirk A.
This was/is an excellent workout that doesn't take very long to complete w/ mostly body weight excercises ~ so MY KINDA JAM!
06 Mar
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Art of Exercise Freebie I
09:30
Intensywny
U
27 Feb
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Muscle Building Program B
31:00
25 Feb
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Muscle Building Program A
32:00
Umiarkowany
22 Feb
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Muscle Building Program B
31:00
20 Feb
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Muscle Building Program A
32:00
Umiarkowany
T
19 Feb
via iOS
Kirk Abraham
completed a
training program
:
Fit, Flex & Fierce
4 Tygodni
Umiarkowany
19 Feb
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Fit N Flex Series #12
25:00
Umiarkowany
19 Feb
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Fit N Flex Series #11
24:00
Umiarkowany
19 Feb
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Fit N Flex Series #10
20:00
Umiarkowany
19 Feb
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Fit N Flex Series #9
20:30
Umiarkowany
19 Feb
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Fit N Flex Series #8
20:00
Umiarkowany
19 Feb
via iOS
Kirk Abraham
zrobił/a
trening
:
Fit N Flex Series #7
20:00
Umiarkowany
more
2 Tygodni
Intensywny
2 Tygodni
Intensywny
Znajdź program
1
13:00
Dla początkujących
Umiarkowany
