How to do: Leg Extension Machine

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Leg Extension Machine

Leg Extension

Leg Extension Machine

Leg Extensions (Strength Machine)

Leg Extension

Leg Extension

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Back Extentions Machine

Standed Calf Raise

Standing Calf Raises

Treningi tego użytkownika

Interval Run 1

27 minuty, Intensywny

Lifting Workout Beginning

37 min 36 sek, Umiarkowany

Arms/back 1

22 min 54 sek, Umiarkowany

Legs/Abs

24 min 42 sek, Umiarkowany

A Upper Begginer

13 min 42 sek, Dla początkujących

B Lower Begginer

14 minuty, Dla początkujących

Biking

22 minuty, Dla początkujących

Day 2 Legs

8 min 43 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń