How to do: Simply Fit Board

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Workout

Left Side

Any Abs Exercise

Abs

Bodyweight Exercise Side 1

60 Second Plank

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Box Step

Grapevine

Bounce

Cize

Roll Back Pop Swing

Treningi tego użytkownika

Jackie L, 9/13

19 min 6 sek, Umiarkowany

Cardio 1

32 min 25 sek, Umiarkowany

Grady's Back Workout

3 min 13 sek, Dla początkujących

Core

14 min 40 sek, Umiarkowany

Cize Week 3

51 min 10 sek, Umiarkowany

Cize week 4

14 min 48 sek, Umiarkowany

short ab workout

13 min 45 sek, Umiarkowany

Week 5 With Cize

49 min 20 sek, Umiarkowany

Arms And Abs 2

43 min 10 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń