How to do: Single Arm Landmine Press

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Landmine Single Press

Landmine Single Arm Dead Lift

Single Arm Floor Press

Landmine Rdls 15 Reps 3 Sets

Military Press

Incline Barbell Press

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Crunches On Rings

Pikes On Rings

Elbow Plank On Rings

Pendulums On Rings

Standing Body Crunches On Rings

Push Ups On Rings

Squat Jumps On Rings

Oblique Crunches On Rings

I-Y-T's

Treningi tego użytkownika

Prager's Workout Test

5 min 30 sek, Umiarkowany

Quick Sloper Hangboard

8 minuty, Umiarkowany

Quick Morning Abs

5 min 30 sek, Umiarkowany

Quick Morning Abs II

6 minuty, Umiarkowany

2 Minute Full Plank

2 minuty, Umiarkowany

Quick Ab Burn

6 min 30 sek, Umiarkowany

Quick Ab Burn II

8 min 45 sek, Umiarkowany

Quick Ab Burn III

11 min 45 sek, Umiarkowany

Quick Ab Burn IV

12 min 45 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń