Skimble
Pobierz w App Store
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Bench Jump

Montel Williamson
 		    Added by Montel Williamson


Opis


Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera
✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio
✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów
✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Burpee Bench jump

Burpee Bench jump

Bench Cross Jumps

Bench Cross Jumps

Jumping

Jumping

Squat Jump

Squat Jump

Bench_Press

Bench_Press

Box Jump

Box Jump

Treningi tego użytkownika

Getting Back Into It With Kettle bell
Getting Back Into It With Kettle bell
49 minuty, Intensywny
400 Rep Juggernaut Workout
400 Rep Juggernaut Workout
24 min 35 sek, Intensywny
Angie
Angie
17 min 30 sek, Intensywny
Angie's Mean Brother
Angie's Mean Brother
20 minuty, Intensywny
The Murph
The Murph
40 min 40 sek, Intensywny
Barbara
Barbara
30 min 25 sek, Intensywny
GI Jane
GI Jane
4 min 10 sek, Intensywny
Jason
Jason
13 min 46 sek, Intensywny
Murph Tribute
Murph Tribute
1 godz. 4 min 20 sek, Intensywny

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Zobacz więcej ćwiczeń »

Szukaj ćwiczeń

Kategorie ćwiczeń

Typy ruchów
Przejścia
Specyficzne dla sportu
Grupy mięśni
Sprzęt

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.