Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Sumo Deadlifts

Wymagany sprzęt: Dumbbells

Added by Letty Ruiz

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Krok po kroku

How to do: Sumo Deadlifts - Step 1

How to do: Sumo Deadlifts - Step 2

How to do: Sumo Deadlifts - Step 3

Podobne ćwiczenia

Sumo Deadlift

Sumo Deadlift

Sumo Deadlifts

Sumo Deadlifts

Sumo Deadlift

Sumo Deadlift

Sumo Deadlift

Sumo Deadlift

Sumo Deadlift

Sumo Deadlift

Sumo Dead Lifts Wide Lifts

Sumo Dead Lifts Wide Lifts

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Banded DB Side Lunge Swing

Banded DB Side Lunge Swing

Banded Abduction to V Up

Banded Abduction to V Up

Banded Jump Squats

Banded Jump Squats

Dumbell Side Lunges

Dumbell Side Lunges

Dumbell Banded Hip Thrust

Dumbell Banded Hip Thrust

Banded Abductions

Banded Abductions

Cable Sumo Squats

Cable Sumo Squats

Laying Dumbell Abduction

Laying Dumbell Abduction

Squat To Kick

Squat To Kick

Treningi tego użytkownika

Full Body Workout

Full Body Workout

30 min 27 sek, Umiarkowany

14 minuty, Umiarkowany

15 min 20 sek,

19 min 29 sek, Umiarkowany

11 min 31 sek, Umiarkowany

glute & lower body 1

glute & lower body 1

14 minuty, Umiarkowany

9 min 15 sek,

8 minuty,

14 min 42 sek,