How to do: Reverse Curl

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Reverse Barbell Curl

Barbell Reverse Wrist Curl

Reverse Grip Biceps Curl

Reverse Barbell Curl

Reverse Grip Curl

Reverse Barbell Curl

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Push Up Rotation

Barbeell Roll Out

Cross Over Jump

Wild Grip Curl

Back Milatary Press

Dumbbell Pull Over

Dumbell Around The World

Incline Chest Press

Floor Cycling

Treningi tego użytkownika

Asif

1 minuta,

Endurance Strength Work Out

35 min 31 sek, Intensywny

Rest

1 minuta, Dla początkujących

Fat Loss Training

41 min 57 sek, Intensywny

Hypertrophy Training

30 minuty, Umiarkowany

Weight Loss Training

30 minuty,

Strength Training

45 min 24 sek, Umiarkowany

Core Strength Training

28 min 29 sek, Intensywny

Circuit Training

30 min 18 sek, Intensywny

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń