How to do: Decline Bench Sit-ups

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Decline Weighted Sit-ups

Decline Sit-ups

Bench Sit Ups With Weight

Incline Situps

Decline Sit Up With Twist

Incline Sit-Ups

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Side-Dip Weights

Full Abs Machine

Machine Chest Press

Machine Lat Pull

Bench Presss

Dumbbell Row

Dumbbell Shoulder Lateral Raise

Dumbbell Shoulder Shrugs

Dumbbell Shoulder Front Raise

Treningi tego użytkownika

Arms Cutting

36 min 55 sek, Umiarkowany

Shoulders

51 minuty, Umiarkowany

Abs Dayy~

56 min 10 sek, Umiarkowany

Chest & Back Day~

54 min 40 sek, Umiarkowany

v1 Cutting - Biceps, Triceps

57 minuty, Umiarkowany

v1 Cutting - Shoulders~

57 minuty, Umiarkowany

V1 Cutting - Abs ~

56 min 35 sek, Umiarkowany

v1 Cutting - Chest And Back

59 min 10 sek, Umiarkowany

Run Day~

32 minuty, Dla początkujących

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń