How to do: Rocking Pulldowns

https://youtu.be/OcFCHdQHjVU for reference.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Rocking Pulldowns

Rocking Lat Pulldowns

Wide Lats Pulldowns

Wide Pulldown

Wide grip lat pulldown

Widegrip lat pulldown

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Alternating Front Press-always

Kettlebell Curls

Kettlebell Pullovers

Tricep Dips Bar

Machine Chest Press

Tricep Bar Pushdown

Tricep Rope Overhead Press

Tricep Rope Pushdowns

Machine Press

Treningi tego użytkownika

8 Minute Non-stop

7 min 30 sek, Umiarkowany

Kettlebell Shoulder Blast

15 min 30 sek, Umiarkowany

Tricep Blast

25 min 48 sek, Intensywny

Chest Blast

29 min 15 sek, Intensywny

Biceps Blast

32 minuty, Intensywny

Shoulder Blast Option A

37 min 42 sek, Intensywny

Barbell Dead Lifts Blast

4 min 8 sek, Intensywny

Squat Blast

3 min 48 sek, Intensywny

Shoulder Blast Option B

25 min 18 sek, Umiarkowany