How to do: Military Press

Seated overhead shoulder press with machine

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Seated Military Press

Seated Military Press

Seated Military Press

Seated Shoulder Press

Shoulder Press: Machine

Shoulder Press Machine

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Decline Dumbbell Chest Press

Hurdler Quad Stetch

Dumbbell Decline Bench Press

Treningi tego użytkownika

Simple Yoga Stretches

16 min 45 sek, Dla początkujących

Shoulder Play

10 minuty, Umiarkowany

Stretch It Out/Walk It Out

32 minuty,

Chest Burn

35 minuty, Umiarkowany

Back to Basics

14 minuty, Umiarkowany

Biceps Time

12 min 30 sek, Umiarkowany

Shoulders Full

17 min 30 sek, Umiarkowany

Stretch It Out

19 minuty, Dla początkujących

Morning Chest And Triceps

18 min 15 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń