How to do: Explosive Pull-Ups

Do quick pull-ups with good form.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Large Edge Pull-Ups

Assisted Pull Up

Wide Grip Pull Ups

Close Grip Pull Up

Narrow Grip Pull Up

Close Grip Pull Ups

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Breathe

Reverse Left Arm Pull-Ups

Reverse Right Arm Pull-Ups

Spray Wall Movement

Ice Skate

Treningi tego użytkownika

The Absolute Warrior!

9 minuty, Intensywny

The Absolute Ab Warrior

12 minuty, Intensywny

Jumping Workout

1 minuta, Umiarkowany

DCtoVC!

50 sekundy, Intensywny

Quick Health Blast

4 min 30 sek, Dla początkujących

xyz

1 minuta, Intensywny

Climberz: 10 Pull-Ups

45 sekundy, Umiarkowany

Climberz: 5 Toes-to-Bar

30 sekundy, Dla początkujących

Climberz: 100 Crunches

4 minuty, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń