Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Low Cable Fly

Główne grupy mięśni: Upper Chest

Drugorzędne grupy mięśni: Triceps

Wymagany sprzęt: Strength Machine

Kategorie: Strength

Added by 立言叶

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

High Cable Chest Fly

High Cable Chest Fly

Cable Fly

Cable Fly

Cable Flys

Cable Flys

Machine/Cable Fly

Machine/Cable Fly

Standing High Fly with Cables

Standing High Fly with Cables

Cable Chest Fly

Cable Chest Fly

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Standing Barbell Reverse Calf Raises

Standing Barbell Reverse Calf Raises

Barbell Calf Raises

Barbell Calf Raises

High Cable Fly

High Cable Fly

Lateral Cable Fly

Lateral Cable Fly

Decline Dumbbell Press

Decline Dumbbell Press

Seated Preacher Curls

Seated Preacher Curls

Ab Pulldown

Ab Pulldown

Cable Seated Crunch

Cable Seated Crunch

Cable Torso Twist

Cable Torso Twist

Treningi tego użytkownika

Outdoor Running

Outdoor Running

1 minuta, Umiarkowany

Basketball Dribbling Training

Basketball Dribbling Training

3 godziny, Umiarkowany

Shoulder Training Program

Shoulder Training Program

17 min 52 sek, Intensywny

Chest Training Program 1

Chest Training Program 1

20 min 50 sek, Umiarkowany

Standing Barbell Calf Raises

Standing Barbell Calf Raises

18 min 20 sek, Intensywny

Press & Row 10*10

Press & Row 10*10

20 min 50 sek, Intensywny

Leg Curls & Extensions 10*10

Leg Curls & Extensions 10*10

20 min 50 sek, Intensywny

Cable Chest Fly 10*10

Cable Chest Fly 10*10

32 min 30 sek, Intensywny

Chest Press 10*10

Chest Press 10*10

33 min 20 sek, Intensywny