How to do: Hulk Thunder Claps

With Cables at shoulder height, keep slight bend in elbow and bring hands together, as is giving an exaggerated hand clap. Keep tension centered in chest and do not allow hands to change elevation.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Arm Clap

Incline Clapping Push-Ups

Wall Push-Ups with Clap

Cable Standing Chest Press

Cable lower chest raise

Cable Hammer Curls

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Incline Bicep Curl

Spider Curls

Captain Americas

Treningi tego użytkownika

Chest & Tris

26 min 59 sek, Intensywny

Back And Bis

34 min 48 sek,

Legs And Core

1 godz. 26 sek, Intensywny

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń