Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Negative Pull Ups

Added by ❦ Ali ❧ C.

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Negative Pull-up

Negative Pull-up

Inverse Pullups

Inverse Pullups

Reverse Pull Ups

Reverse Pull Ups

Horizontal Pull-up

Horizontal Pull-up

Negative Chin Up

Negative Chin Up

Wide Pull Ups

Wide Pull Ups

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Sit still in a chair or on the floor with legs crossed

Sit still in a chair or on the floor with legs crossed

Mind

Mind

Body

Body

Sensory

Sensory

Emotions

Emotions

Check In

Check In

Resistance Band Or Cable Lat Pull Down

Resistance Band Or Cable Lat Pull Down

Standing Dumbbell Reverse Curl

Standing Dumbbell Reverse Curl

Shake It Out

Shake It Out

Treningi tego użytkownika

Cool Down Vinyasa Flow ❧

Cool Down Vinyasa Flow ❧

5 minuty, Dla początkujących

Back & Biceps ❧

Back & Biceps ❧

51 min 55 sek, Umiarkowany

Chest & Triceps ❧

Chest & Triceps ❧

59 minuty, Umiarkowany

Low Impact Cardio ❧

Low Impact Cardio ❧

52 min 5 sek, Umiarkowany

Butt & Thighs ❧

Butt & Thighs ❧

1 godz. 6 min 45 sek, Umiarkowany

Shoulders, Calves & Abs ❧

Shoulders, Calves & Abs ❧

40 min 30 sek, Umiarkowany

*Workout Stretches ❧

*Workout Stretches ❧

13 min 50 sek, Dla początkujących

Ali's Hard ❧ Core

Ali's Hard ❧ Core

1 godz. 3 min 35 sek, Intensywny

❧ I'm Batman!

8 sekundy, Umiarkowany