Skimble
  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Programy
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według celu
    • Znajdź program
    • Społeczność
    • Najpopularniejsze
  • Treningi
    • Workout Trainer
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według kategorii
    • Przeglądaj według sprzętu
    • Znajdź trening
    • Kolekcje treningów
    • Społeczność
    • Ostatnio dodane
    • Najpopularniejsze
  • Ćwiczenia
    • Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
    • Popularne ćwiczenia
    • Znajdź Ćwiczenie
    • Kolekcje ćwiczeń
  • Trenerzy
    • Jestem trenerem
    • Treningi personalne online
    • Zweryfikowani trenerzy
    • Dostępni trenerzy
    • Wyróżnione
    • Katalog
    • Aktualizacje
    • Organizacje
    • Szukaj
  • Społeczność
    • Fora
    • Workout Trainer
    • Członkowie
    • Najnowsze aktualizacje
    • Ostatnio aktywni
    • Liderzy Skimble
    • Galeria zdjęć
    • Drużyny
    • Przegląd
    • Wyróżnione
    • Załóż drużynę
    • Dołącz do drużyny
  • Szukaj
    • Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.

Kolekcja treningów

Full Body

Full Body
1 follower

Kolekcja treningów w Workout Trainer dla iOS i Androida.


31 treningi

by Luci D.


1  
Lasting Effects
WORKOUT

Lasting Effects

2  
Beginner Body Boost
WORKOUT

Beginner Body Boost

3  
Total Body Mix
WORKOUT

Total Body Mix

4  
No Jumping Happy Routine
WORKOUT

No Jumping Happy Routine

5  
Beginner BlastOFF!
WORKOUT

Beginner BlastOFF!

6  
Big Body Mix
WORKOUT

Big Body Mix

7  
Warm Up
WORKOUT

Warm Up

8  
45 MIN FULL BODY STRENGTH WORKOUT TO BUILD MUSCLE & BURN FAT- Low Impact
WORKOUT

45 MIN FULL BODY STRENGTH WORKOUT TO BUILD MUSCLE & BURN FAT- Low Impact

9  
No Jumping HIIT | Burn 500 Cals
WORKOUT

No Jumping HIIT | Burn 500 Cals

10  
Full Body Strength Burn
WORKOUT

Full Body Strength Burn

11  
Full Body Strength Workout
WORKOUT

Full Body Strength Workout

12  
60 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength Training]
WORKOUT

60 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength Training]

13  
Lean Full Body + Weights
WORKOUT

Lean Full Body + Weights

14  
Full Body Strength
WORKOUT

Full Body Strength

15  
45 MIN FULL BODY Cardio + Strength Workout with Weights
WORKOUT

45 MIN FULL BODY Cardio + Strength Workout with Weights

16  
Full Body Dumbbell Strength Training
WORKOUT

Full Body Dumbbell Strength Training

17  
Full Body Strength Workout
WORKOUT

Full Body Strength Workout

18  
Full Body Strength Workout With Dumbbells
WORKOUT

Full Body Strength Workout With Dumbbells

19  
Full Body Strength & Muscle
WORKOUT

Full Body Strength & Muscle

20  
Full Body Strength & Muscle
WORKOUT

Full Body Strength & Muscle

21  
Full Body Strength & Conditioning
WORKOUT

Full Body Strength & Conditioning

22  
Full Body Strength & Power
WORKOUT

Full Body Strength & Power

23  
Dumbbell Strength Workout
WORKOUT

Dumbbell Strength Workout

24  
45 Mins Full body Dumbbell Workout (No Bench) | Build Muscle & Burn Fat 23
WORKOUT

45 Mins Full body Dumbbell Workout (No Bench) | Build Muscle & Burn Fat 23

 

  • 1
  • 2
  • »





Więcej kolekcji od Luci

Cardio
Cardio
Back
Back
Fat Burn
Fat Burn
slimming
slimming
booty
booty
saturdaysunday
saturdaysunday
pregnancy
pregnancy
legs
legs
abs
abs

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Wydajność tętna w Workout Trainer

2-tygodniowy darmowy okres próbny

Workout Trainer PRO+

checkmark Plany tygodniowe oparte na AI

checkmark Informacje Zwrotne o Technice AI

checkmark AI Trener!

checkmark Ponad 100 programów treningowych

checkmark Zaawansowana analiza tętna podczas treningu

checkmark Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia

checkmark I dużo więcej!

Dowiedz się więcej
Języki
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Połącz
Blog
Centrum pomocy
Firma
O
Trenerzy
Trening online
Mobilna strona
Pobierz aplikację
Workout Trainer
Legal
Prywatność
Warunki
Pobierz w App Store
Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® są zarejestrowanymi znakami towarowymi Skimble, Inc.