Skimble
Pobierz w App Store
Intensywny program treningowy

New You Week 2

Intensywny    6 Dni   5 Treningi Śr. 35 min

Sprzęt: Exercise Mat, Dumbbells, Box or Step, Wall, Kettlebells, Stationary Bike, Stability Ball, Medicine Ball

Darlene Taylor
 		    Dodane przez Darlene Taylor
New You Week 2
Każdy program Workout Trainer zawiera

✓ Progresywne zestawy treningów stworzone przez trenerów
✓ Niesamowite treningi audio, wideo i zdjęcia
✓ Dynamiczne planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
✓ Przyjazne przypomnienia o twoim preferowanym czasie
✓ Poradnictwo, aby osiągnąć twoje cele fitness
Program prywatny

Aby rozpocząć ten program, zaloguj się lub zarejestruj.

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Ten program treningowy jest dostępny w Workout Trainer dla iOS i Androida.

Opis

New week, new challenges! This week you will need similar equipment as last week, but no pull up bar this week. On your first day you will need a wall. Have fun!

Kalendarz
N P W Ś C P S
1 2 Day 2 3 Day 3 4 Day 4 5 6 Day 6 7 Day 7
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten program z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Powiązane Programy

New Year New You
New Year New You
5 Dni, 4 Treningi
NEW BODY PROGRAM 1
NEW BODY PROGRAM 1
2 Tygodni, 4 Treningi
246 Week Challenge
246 Week Challenge
1 Tydzień, 7 Treningi
Ten Day
Ten Day
2 Tygodni, 10 Treningi
Let's Do This!!!
Let's Do This!!!
4 Tygodni, 16 Treningi
For The Ladies
For The Ladies
2 Tygodni, 8 Treningi
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Programu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now