Skimble
Pobierz w App Store
Intensywny program treningowy

NEW BODY PROGRAM 1

Intensywny    2 Tygodni   4 Treningi Śr. 32 min

Sprzęt: Dumbbells, Bench, Chair, Barbell, Box or Step, Cardio Machine, Kettlebells, Exercise Mat

Jan Augustyniak
 		    Dodane przez Jan Augustyniak
NEW BODY PROGRAM 1
Każdy program Workout Trainer zawiera

✓ Progresywne zestawy treningów stworzone przez trenerów
✓ Niesamowite treningi audio, wideo i zdjęcia
✓ Dynamiczne planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
✓ Przyjazne przypomnienia o twoim preferowanym czasie
✓ Poradnictwo, aby osiągnąć twoje cele fitness

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Ten program treningowy jest dostępny w Workout Trainer dla iOS i Androida.

Opis

Lose Weight, Better and Stronger Body

Kalendarz
N P W Ś C P S
1 2 Day 2: "DAY 1 - WEEK 1 - NEW BODY PROGRAM 1" 3 4 Day 4: "DAY 2 - WEEK 1 - NEW BODY PROGRAM 1" 5 6 Day 6: "DAY 3 - WEEK 1 - NEW BODY PROGRAM 1" 7 Day 7: "BIKE - outdoor :)"
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten program z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Powiązane Programy

Fat Loss / Stronger
Fat Loss / Stronger
6 Dni, 5 Treningi
New Year New You
New Year New You
5 Dni, 4 Treningi
Body Building
Body Building
Budować mięśnie, Tonizować mięśnie
4 Tygodni, 12 Treningi
Brand Spankin' New You
Brand Spankin' New You
Schudnąć, Utrzymać formę, Popraw wytrzymałość
2 Tygodni, 10 Treningi
New Life
New Life
Schudnąć, Cardio
2 Tygodni, 11 Treningi
Program No. 1
Program No. 1
6 Tygodni, 35 Treningi
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Programu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now