Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Σπύρος Φώτης
1 Obserwuje
Moja aktywność
2 Photos
58 Workouts Completed
36 Liked Workouts
6 Created Workouts
6 Collections
Moje statystyki treningów
0
0
58
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Zdjęcia
Recent Updates
30 Apr
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Banding
04:00
Umiarkowany
05 Jul
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Absolute Obliques V
15:52
Umiarkowany
21 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Banding
04:00
Umiarkowany
21 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Upper Body Tabata I
11:30
Dla początkujących
21 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
started a
training program
:
Beginner's Guide: Endurance Boost
4 Tygodni
Dla początkujących
19 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Absolute Obliques IV
16:10
Umiarkowany
17 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Core Calisthenics II
27:22
Umiarkowany
16 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Tabata-tastic IV
10:30
Dla początkujących
15 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Body Calisthenics III
37:42
Umiarkowany
14 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Absolute Obliques III
16:03
Umiarkowany
14 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Full Body Blaster II
10:00
Dla początkujących
13 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Body Calisthenics II
25:32
Umiarkowany
13 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
completed a
training program
:
Beginner's Guide: Upper Body Strength
4 Tygodni
Dla początkujących
13 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
C-T-S IV
17:20
Dla początkujących
10 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Absolute Obliques II
16:31
Umiarkowany
09 Jun
Σπύρος Φώτης
added a
workout collection
:
casuals
5
09 Jun
Σπύρος Φώτης
added a
workout collection
:
bodyparts focused
11
08 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Core Calisthenics I
40:10
Umiarkowany
07 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Back and Biceps IV
17:40
Dla początkujących
06 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Tabata-tastic III
10:30
Dla początkujących
05 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Tabata-tastic II
10:30
Dla początkujących
05 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Absolute Obliques I
17:00
Umiarkowany
02 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Learn to Shred IV
18:00
Dla początkujących
01 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
started a
training program
:
Absolute Obliques
2 Tygodni
Umiarkowany
01 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Body Calisthenics I
20:33
Umiarkowany
01 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
completed a
training program
:
Weight Loss Warriors
2 Tygodni
Intensywny
01 Jun
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
The Final Battle
16:24
Intensywny
31 May
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
Full Body Blaster I
10:00
Dla początkujących
30 May
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
The Ultimate Fight
08:00
Umiarkowany
30 May
via Android
Σπύρος Φώτης
zrobił/a
trening
:
C-T-S III
17:57
Dla początkujących
more
Znajdź program
04:00
Umiarkowany
Dla początkujących
4 Tygodni
Intensywny
