Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Alejandro Guarda
Moja aktywność
11 Workouts Completed
17 Created Workouts
Moje statystyki treningów
0
6
11
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Recent Updates
28 Dec
via iOS
Alejandro Guarda
zrobił/a
trening
:
Periodo Basico
33:00
Umiarkowany
27 Dec
via iOS
Alejandro Guarda
zrobił/a
trening
:
DEFINIR BRAZOS y PECHO con MANCUERNAS en CASA - Rutina 35 MIN
35:26
Umiarkowany
20 Dec
via iOS
Alejandro Guarda
zrobił/a
trening
:
Periodo Basico
33:00
Umiarkowany
06 Dec
via iOS
Alejandro Guarda
zrobił/a
trening
:
Periodo Basico
38:15
Umiarkowany
06 Dec
via iOS
Alejandro Guarda
started a
training program
:
Pérdida de peso 3
4 Tygodni
Intensywny
22 Nov
via iOS
Alejandro Guarda
zrobił/a
trening
:
Biceps final
30:00
Umiarkowany
18 Nov
via iOS
Alejandro Guarda
zrobił/a
trening
:
abs y biceps
42:00
Umiarkowany
14 Nov
via iOS
Alejandro Guarda
zrobił/a
trening
:
Hora punta
01:00:00
Intensywny
14 Nov
via iOS
Alejandro Guarda
started a
training program
:
Entrenamiento de explosión corporal
4 Tygodni
Intensywny
11 Nov
via iOS
Alejandro Guarda
zrobił/a
trening
:
BRAZOS, ESPALDA, PECHO y HOMBROS en CASA - DEFINIR PARTE SUPERIOR
37:01
Intensywny
1
×
Liked by
09 Nov
via iOS
Alejandro Guarda
zrobił/a
trening
:
mario
45:05
Intensywny
02 Nov
via Android
Alejandro Guarda
zrobił/a
trening
:
abs y biceps
42:00
Umiarkowany
26 Oct
via Android
Alejandro Guarda
zrobił/a
trening
:
Mio
43:20
Dla początkujących
1
×
Liked by
23 Oct
via Android
Alejandro Guarda
started a
training program
:
Fuerte y delgado 2
2 Tygodni
Umiarkowany