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Trener

Claudia Beristain

Mexico City · www.mind2motion.net


Endurance Performance, HIIT/Interval, Triathlons


Head Coach Mind2motion International Triathlon Union Facilitator


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O mnie

Triathlon Coach since 1997. BS in Nutrition and Food Science Iberoamerican University Mexico MSS in Sports Studies and Sports Psychology United States Sports Academy. Working with age group triathletes helping them to achieve a good life-work-train balance.



Moje programy

Prueba - Fuerza 1 Gym 2019
Prueba - Fuerza 1 Gym 2019
3 Tygodni, 6 Treningi

Moje treningi

Prueba - Fuerza GYM 1 Sem2
Prueba - Fuerza GYM 1 Sem2
24 min 24 sek, Umiarkowany
Prueba - Fuerza 1 2019 GYM Sem1
Prueba - Fuerza 1 2019 GYM Sem1
22 min 10 sek, Umiarkowany
Strength
Strength
2 min 24 sek, Umiarkowany
sentadillas de una pierna
sentadillas de una pierna
48 sekundy, Dla początkujących

Recent Updates

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19 Dec
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Workouts
02:24    Umiarkowany
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21 Nov
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Claudia Beristain
21 Nov
Claudia Beristain stworzył/a trening:
Workouts
00:48    Dla początkujących
25 Nov
Como que casual sentadillas a una pierna? hahaha, yo hago una y muero, bueno, ni la hago!
Claudia Beristain
04 Nov
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