Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Alphachino Diallo
4 Obserwujący
·
6 Obserwuje
Moja aktywność
2 Photos
99 Workouts Completed
62 Liked Workouts
1 Created Workout
1 Forum Topic
9 Forum Posts
Moje statystyki treningów
0
0
99
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Zdjęcia
Recent Updates
24 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intensywny
22 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Testing 1-2-3-4
05:30
Intensywny
21 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
100 Mason Twist Challenge
01:30
Umiarkowany
21 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intensywny
20 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intensywny
19 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intensywny
18 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
HIIT Me With A Carbo Burn
07:00
Umiarkowany
18 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intensywny
17 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Upper Body Throw Down
04:20
Umiarkowany
17 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
30 Day Abs and Squats Challenge
03:35
Intensywny
17 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Burpee
01:00
Umiarkowany
Damn, I'm out of shape...only managed to do 57.
14 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Quick Fitness Challenge
06:00
Umiarkowany
Nice
14 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Burpee
01:00
Umiarkowany
14 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
30 Day Abs and Squats Challenge
03:35
Intensywny
12 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
HIIT Me With A Carbo Burn
07:00
Umiarkowany
12 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
30 Day Abs and Squats Challenge
03:35
Intensywny
09 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Burpee
01:00
Umiarkowany
09 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Amazing Abs Attack
10:00
Umiarkowany
08 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
30 Day Abs and Squats Challenge
03:35
Intensywny
08 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Wall Sit: Level III
06:00
Intensywny
08 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Upper Body Throw Down
04:20
Umiarkowany
1
×
Liked by
06 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Wall Sit: Level III
06:00
Intensywny
1
×
Liked by
06 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
5 Min Arms & Abs
05:00
Intensywny
1
×
Liked by
06 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intensywny
Did it all 100 seconds and could have done around 20-60 more seconds
1
×
Liked by
06 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Lower ABS Torture(VD29)
25:00
Intensywny
Its been a while since i did this
1
×
Liked by
06 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Wall Sit: Level III
06:00
Intensywny
1
×
Liked by
06 Jul
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Chest and abs
07:05
Intensywny
1
×
Liked by
07 Feb
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
2-Min Plank Challenge
02:00
Intensywny
1
×
Liked by
07 Feb
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Upper Body Throw Down
04:20
Umiarkowany
07 Feb
via Android
Alphachino Diallo
zrobił/a
trening
:
Abs
05:30
Umiarkowany
more