Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Mikopolis Putty
4 Obserwujący
·
1 Obserwuje
Moja aktywność
1 Photo
1 Created Workout
Zdjęcia
Sports Tracker
1 trip
14 points
All Tracked Activities
Recent Updates
11 Jun
Mikopolis Putty
did a
cardio session
:
Style: Abs & Core
Time: 19 minuty
My Created Workout: Cobra, SB Crunch, SB Jackknife
09 Jun
Mikopolis Putty
added a
trip
:
Houston, TX
cze 8, 2012
09 Jun
Mikopolis Putty
added a
photo
:
09 Jun
Mikopolis Putty
tracked an
aerobics session
:
Style: p90x
Difficulty: Advanced
Duration: 6 minutes
bench hop overs, 3 sets, 45 sec/leg. Total 6 minutes.
09 Jun
Mikopolis Putty
did
weightlifting
:
Style: Bicep Curls
3 sets of 10 repetitions
12.03 lbs
and 3 more »
29 May
Mikopolis Putty
is now following:
Desirae Long