Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Ari Bere
1 Obserwujący
·
1 Obserwuje
Moja aktywność
1 Photo
44 Workouts Completed
1 Liked Workout
2 Collections
Moje statystyki treningów
0
0
44
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Zdjęcia
Recent Updates
27 Nov
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Cuerpo inferior HIIT I
11:00
Dla początkujących
están fáciles de hacer los ejercicios pero están súper cansados
26 Nov
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Cuerpo superior HIIT I
10:00
Dla początkujących
esta bien, para realizar rápido
24 Nov
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Cuerpo inferior Tabata I
11:30
Dla początkujących
está fácil de realizar pero se trabaja
23 Nov
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Cuerpo superior Tabata I
11:30
Dla początkujących
está muy fácil de hacer
19 Nov
via Android
Ari Bere
completed a
training program
:
Las bases del abdominal I
3 Tygodni
Dla początkujących
19 Nov
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Abdominales de Acero H
14:00
Dla początkujących
estan muy fáciles y se trabaja el abdomen 😜
23 Oct
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Las bases de los abdominales B
09:00
Dla początkujących
está fácil de hacer, y son efectivos
20 Oct
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Las bases de los abdominales G
19:30
Dla początkujących
solo un pcoo difícil las planchas de lado y lo de alzar la cadera
18 Oct
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Las bases de los abdominales C
17:40
Dla początkujących
estan dificiles de hacer las planchas
14 Oct
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Las bases de los abdominales F
25:00
Dla początkujących
está cansado pero los ejercicios son fsxiles de hacer , solo son de resistencia 😊
18 Aug
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Tabata-tastic IV
10:30
Dla początkujących
están fáciles de hacer :D
10 Aug
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Cuerpo completo II
10:00
Dla początkujących
están fáciles y divertidos de hacer
10 Aug
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Las bases de los abdominales E
15:00
Dla początkujących
esta bien, estan difíciles las planchas de lado
06 Aug
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Las bases de los abdominales D
09:15
Dla początkujących
estan muy bien! fáciles de realizar y algunos duros pero no imposibles
06 Aug
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Tabata-tastic III
10:30
Dla początkujących
está muy fácil :D
03 Aug
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Las bases de los abdominales C
17:40
Dla początkujących
estan muy extenuantes :S
03 Aug
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Tabata-tastic II
10:30
Dla początkujących
estaj fsciles de hacer y se trabaja mucho
29 Jul
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Cuerpo completo I
10:00
Dla początkujących
está facil de realizar shiiii
29 Jul
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Las bases de los abdominales B
09:00
Dla początkujących
están bien pero cansan
27 Jul
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Las bases de los abdominales A
09:00
Dla początkujących
muy fácil con buenos estiramientos
27 Jul
via Android
Ari Bere
started a
training program
:
Las bases del abdominal I
3 Tygodni
Dla początkujących
27 Jul
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Tabata-tastic I
10:30
Dla początkujących
muy fácil :D
26 Jul
via Android
Ari Bere
completed a
training program
:
Diosa en bikini
3 Tygodni
Umiarkowany
26 Jul
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Sesión diosa en bikini H
19:50
Umiarkowany
está muy bien :)
21 Jul
via Android
Ari Bere
completed a
training program
:
Esbelto. Fabuloso. Rápido
2 Tygodni
Umiarkowany
21 Jul
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Tabata con mancuernas
08:10
Intensywny
esta fácil de hacer y se trabaja todo :)
21 Jul
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Súper método Tabata de peso corporal
04:00
Intensywny
esta muy rápido y eso es genial! pero al mismo tiempo un poco cansado
19 Jul
via Android
Ari Bere
started a
training program
:
Intro HIIT Training
4 Tygodni
Dla początkujących
19 Jul
Ari Bere
is now following:
Elrick Jones
19 Jul
via Android
Ari Bere
zrobił/a
trening
:
Cuerpo Diosa del Verano Sesión G
26:00
Umiarkowany
las planchas están muy difíciles de hacer 😭😭😭😭
more