Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Upper Back - Straight Arm Pushdown

Wymagany sprzęt: Pull Up Bar, Resistance Bands

Kategorie: Strength

Added by Jeppe Schwensen

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Straight Arm Pushdowns

Straight Arm Pushdowns

Streight Arm Pull Downs

Streight Arm Pull Downs

Upper Back - Face Pulls

Upper Back - Face Pulls

Straight Arm Pulldown

Straight Arm Pulldown

Straight Arm Pull Down

Straight Arm Pull Down

Upper Back - Low Cable Pull

Upper Back - Low Cable Pull

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Abd - Thread the Needle

Abd - Thread the Needle

Abs - Activation - Crunch Holds

Abs - Activation - Crunch Holds

Abs - Activation - Hanging Mini Rotations

Abs - Activation - Hanging Mini Rotations

Abs - Cyclone Leg Raises

Abs - Cyclone Leg Raises

Abs - Figure 8s

Abs - Figure 8s

Abs - Hip Touch Plank

Abs - Hip Touch Plank

Abs - Knee Slide Tucks

Abs - Knee Slide Tucks

Abs - Plank Knee Crossover

Abs - Plank Knee Crossover

Abs - Reverse Corkscrew

Abs - Reverse Corkscrew

Treningi tego użytkownika

19 minuty, Intensywny

35 min 50 sek, Intensywny

15 min 15 sek, Intensywny

5 min 58 sek, Umiarkowany

7 min 50 sek, Umiarkowany

Upper Back Workout

Upper Back Workout

9 minuty, Umiarkowany