How to do: Chops

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

1

1

Ceunches

8.

Figure 4

3

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Spears

Back fist Hammer Fist

Front Snap Kick

Side Thrust Kick

Punches From Horse stance

Let Me Ins

Seated Dips

Let Me Ups

Alternating Back Lunges

Treningi tego użytkownika

Martial art Workout

9 min 30 sek, Dla początkujących

Core Stretching

11 min 10 sek, Dla początkujących

Standing Toe Touch

1 minuta, Dla początkujących

Tai Chi Short Form

8 sekundy, Dla początkujących

Daily Basics

10 minuty, Dla początkujących

Daily Kung Fu Workout

20 minuty, Umiarkowany

Daily Strength

11 min 40 sek, Umiarkowany

APT Stretch

4 min 40 sek, Dla początkujących

30 Day Challenge

1 min 20 sek, Dla początkujących

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń