How to do: Cable Face Pull

Facing a high pulley with a rope or dual handles attached, pull the weight directly towards your face, separating your hands as you do so. Keep your upper arms parallel to the ground.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Cable Rope Face Pull

Face Pulls

Cable Seated Face Pulls

Face Pull

Face Pull

Cable Face Pull

Treningi tego użytkownika

Fierce 5 A

5 min 41 sek, Intensywny

Fierce 5 B

5 min 6 sek, Intensywny