How to do: Cable Pull Through

Using resistance band as a pully grab the end of the rope in each hand and stand with your back to the weight stack bend your hips and knees and lower your torso until it's about a 45 degree angle to the floor thrust your hips forward and raise your torso back to the starting position

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Pull Through

Cable Pull Throughs

Right Cable Pull Overs

Cable Face Pulls

High Pulls With Resistance Band

Bands Pull Throughs

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Standing Cable Crunch

Single Arm Cable Row

Side To Side Jump Lunge

Treningi tego użytkownika

Killer Workout

1 godz. 13 min, Intensywny

Full Body Workout 2

58 min 30 sek,

At Home Full Body

1 godz. 10 sek,

Weights At Home

56 min 40 sek,

Exercise When On Keto

1 godz. 22 min 10 sek,

Alternative Exercise For Gym

1 godz. 39 min 30 sek,

Upper Body

39 min 31 sek,

The Bikini Ready Workout Day 1

1 godz. 11 min 30 sek, Umiarkowany

Fit In The Dress Workout Part 1

2 godz. 41 min 30 sek, Umiarkowany