Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Front Shoulders, Triceps, Biceps, Upper Chest, Hip Flexors
Wymagany sprzęt: Cardio Machine, Strength Machine
Kategorie: Bodyweight, Cardio, Strength
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!
Znajdź program
