How to do: Leg Extension

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Leg Extension

Leg Extension

Leg Extension

Leg Extension

Leg Extension

Leg Extension

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Wide Grip Cable Row

Narrow Grip Cable Row

Sitting Calf Raises

Treningi tego użytkownika

Leg Day

9 min 30 sek, Umiarkowany

Chest Day

10 min 54 sek, Umiarkowany

Back Day

14 min 54 sek, Umiarkowany

Leg Day 2

24 minuty, Umiarkowany

Back Day 2

15 minuty, Umiarkowany

Chest Day 2

27 minuty, Umiarkowany

Leg Day Short

15 minuty, Umiarkowany

Chest Day Short

21 minuty, Umiarkowany

Back Day Short

21 minuty, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń