How to do: T Bar Row

Barbell in corner of room, far end weighted. Straddle. Bend over at waist, row.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

T Bar Row

T Bar Row

T Bar Row

T Bar Row

T-Bar Rows

T Bar Row

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Calf Raises

Superman

Treningi tego użytkownika

BAB Upper Body

25 min 15 sek, Umiarkowany

BAB Lower body

24 min 9 sek, Umiarkowany

BAB Full Body

20 min 15 sek, Umiarkowany

Chest/Triceps

26 minuty, Umiarkowany

Shoulders/Abs

26 min 45 sek, Umiarkowany

Back/Biceps

22 min 45 sek, Umiarkowany

Walk/Jog Intervals

15 minuty, Dla początkujących

HIIT -body weight

13 min 45 sek, Dla początkujących

Paired Tabata - legs

5 minuty, Umiarkowany