Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Remo Liga Baja un Brazo

Główne grupy mięśni: Parte posterior de los hombros, Dorsal ancho (espalda), Romboides

Drugorzędne grupy mięśni: Bíceps, Trapecios (cuello)

Wymagany sprzęt: Bandas de resistencia

Kategorie: Fuerza

Added by Raúl Personal Trainer

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How to do: Remo Liga Baja un Brazo - Step 1

How to do: Remo Liga Baja un Brazo - Step 2

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