How to do: Plank Cross Body Toe Touch

In plank position use your hands to touch the opposite foot alternating sides

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Plank Alternating Toe Touch

Side Plank Alternated Toe Touch

High Plank Opposite Toe Touches

Alternating Side Plank With A Toe Touch

Plank + Toe Touch + Kick Through

Body Rock Side Plank Toe Touch

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Dumbell Diamond Front Raises

Quick Feet To Half Burpee

Switch Feet With Side Oblique Twist

Lateral Raises To Lat Fly

Dumbell Crunches

Weighted V-Ups On Bosu Ball

Single Leg Toe Touch On Bosu Ball

Plank With Toe Taps On Dumbbell

Laying Tuck-ins

Treningi tego użytkownika

Butt

10 min 22 sek, Umiarkowany

Arms And Back 2

13 min 20 sek, Umiarkowany

Arms And Back 1

11 min 40 sek, Umiarkowany

Lower Body 1

11 min 44 sek, Umiarkowany

Build A Booty 1

34 min 15 sek,

Shred Those Arms

23 min 30 sek, Umiarkowany

Full Body Workout 1

19 min 52 sek, Umiarkowany

InstaBooty

27 min 20 sek, Umiarkowany

Becoming Bootylicious

26 min 19 sek,