How to do: Basic Stretching

Basic stretching

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Static Stretching

Free Stretching

Full Body Stretches

Ststic Stretching

Five Minute Stretching

Side Stretch

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Balancing Table Pose

Treningi tego użytkownika

Seated Restorative Yoga

30 minuty, Dla początkujących

Sure Buns

25 min 30 sek, Umiarkowany

Upper Extremity Exe

6 min 45 sek, Dla początkujących

Shoulder

16 min 30 sek, Intensywny

Strong Back

19 min 30 sek, Umiarkowany

Chair exercise

22 minuty, Dla początkujących

Foam roller recovery

15 minuty, Dla początkujących

Exercises to improve rounded upper back

25 min 20 sek, Umiarkowany

upper back exercise for postural correction

25 min 20 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń