How to do: Overhead Kettlebell Carry

Bring the kettlebell overhead and walk. Make sure your elbow is locked and you keep a good upright posture without leaning.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Overhead Carry

Kettlebell Suitcase Carry

One Sided Rack Carry

Overhead Kettlebell Marches

2 Arm Overhead Press KB

Kettlebell Overhead Squat

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Right Medial External Rotation

Scapular Setting

One arm push-up, wall

Reverse Mountain Climbers

Forward Reach

Flexion With Isometric External Rotation

Shoulder Abduction With Band

Dart

Prone Scapular Retraction

Treningi tego użytkownika

Strength Essentials 1

23 min 10 sek, Dla początkujących

The Band-HIIT

18 min 40 sek, Umiarkowany

Put The Kettle On

20 min 30 sek, Umiarkowany

Shoulder Care

4 min 25 sek, Dla początkujących

Kettlebell And Presses

27 min 15 sek, Intensywny

Kettlebell And Chin Ups

27 min 15 sek, Intensywny

Kettlebell And Dips

28 min 5 sek, Intensywny

Kettlebell And Squat

27 min 15 sek, Intensywny

Quick Kettlebell

4 min 30 sek,