Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Lats (back)
Drugorzędne grupy mięśni: Rear Shoulders, Biceps, Upper Abs, Lower Abs, Traps (neck), Rhomboids
Wymagany sprzęt: Pull Up Bar
Kategorie: Strength
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!
Znajdź program
