Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Abduction Machine (leg Apart)

Added by Ben Adena

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Abductor Machine

Abductor Machine

Abductor Machine

Abductor Machine

Abductor Machine

Abductor Machine

Abduction Machine Out

Abduction Machine Out

Abductor machine

Abductor machine

Abductor Machine

Abductor Machine

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

TRX Row

TRX Row

Seated Machine Shoulder Press

Seated Machine Shoulder Press

Underhand Cable Pull Down

Underhand Cable Pull Down

TRX mountain Climbers

TRX mountain Climbers

Kneeling Cable lat Pull Down

Kneeling Cable lat Pull Down

Cable Flys

Cable Flys

Kneeling Cable Crunch

Kneeling Cable Crunch

Squat To Row

Squat To Row

Hack Squat

Hack Squat

Treningi tego użytkownika

1 minuta, Umiarkowany

Total Body (tommy)

Total Body (tommy)

14 min 27 sek, Umiarkowany

Tuesday (Tommy)

Tuesday (Tommy)

11 min 20 sek, Umiarkowany

10 min 18 sek, Umiarkowany

Full Body 1 (GROUP)

Full Body 1 (GROUP)

12 min 39 sek, Umiarkowany

Full Body 2 (GROUP)

Full Body 2 (GROUP)

16 minuty, Umiarkowany

19 min 48 sek, Umiarkowany

7 min 4 sek, Umiarkowany

Full Body 1 (mark)

Full Body 1 (mark)

17 min 29 sek, Umiarkowany