How to do: Cable Gauntlet

Starting at the lowest point on cable machine perform number of reps. Raise cables by two pegs between each set and repeat until top peg is reached.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Cable Standing Chest Press

Cable lower chest raise

Cable Lower Chest Raise

High to low cable crossover

Cable Crossover

Cable Chest High To Low Cross over

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

400m Run

Band Pushups (Narrow)

Barbell Curl- Cluster Set

Bicep Finisher

Cable Hammer Curl - 1 1/2 Reps

Cable Side Lateral - Double Drop (Each Arm)

Calf Exercises

Close Grip Dumbbell Press

Close Grip Lat Pulldown (Facing Away)

Treningi tego użytkownika

*JackD* Chest And Arms Day

1 godz. 8 min 15 sek, Intensywny

*JackD* The Cheese Grater

9 min 45 sek, Intensywny

* JackD * Back And Shoulders Day

1 godz. 45 sek, Intensywny

Capoeira

35 minuty, Intensywny

*JackD * Hell Day ( Legs )

37 min 40 sek, Intensywny

*JackD * Mental Reflection

20 minuty, Dla początkujących

Workplace Workout

1 minuta, Umiarkowany

* JackD * The Back Up Plan

32 minuty, Umiarkowany

* JackD * Iron Lion Arms

34 minuty, Intensywny