How to do: Work

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Work

1

2

5

6

1

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

High Knee Burpee

One Leg Hop

Flutter Kick Squats

Agility Ladder With Ball Raise

Shuffle With Ball

Step Jumps

Cable Curl

Cable Crunch

Treningi tego użytkownika

Cardio 1

12 minuty, Umiarkowany

Weights 1

9 minuty, Umiarkowany

Cardio 2.0

37 min 30 sek, Intensywny

Cardio 2.2

40 min 15 sek, Intensywny

Cass Cardio

36 minuty, Intensywny

Cass Workout 2

39 min 15 sek, Intensywny

Jess Tuesday Gym

1 godz. 2 min 34 sek, Umiarkowany

Jess T10

19 minuty, Umiarkowany

Weights

23 minuty, Intensywny

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń