How to do: Overhead Carry

Hold kettlebells straight up and walk.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Kettlebell Curl

Overhead cable curls

Overhead Barbell Walk

Triceps Extension with Kettlebell

Over the Shoulder

Kettlebell Hammer Curls

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Standing Bench Inner Thigh Stretch

Back Stretch With Cross Leg

90-90 Rear Shoulder Stretch

Hip Rotator With Ball

Kneeling Lat Stretch With Ball

Kneeling Hip Flexor Stretch

Side Lying Hip Flexor Stretch

Single Leg Lift

Single Leg Chop

Treningi tego użytkownika

Day 1

1 minuta, Umiarkowany

Foundation 1

48 min 20 sek, Umiarkowany

Foundation 2

50 min 30 sek, Umiarkowany

Kevin Day 1

45 min 40 sek, Umiarkowany

Kevin Day 2

38 min 35 sek, Umiarkowany

Abs And More

39 minuty, Umiarkowany

Abs And Legs

54 minuty, Umiarkowany

Plyo Cardio Set 1

18 minuty, Umiarkowany

Legs 6/2020

31 minuty, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń