Skimble
  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Programy
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według celu
    • Znajdź program
    • Społeczność
    • Najpopularniejsze
  • Treningi
    • Workout Trainer
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według kategorii
    • Przeglądaj według sprzętu
    • Znajdź trening
    • Kolekcje treningów
    • Społeczność
    • Ostatnio dodane
    • Najpopularniejsze
  • Ćwiczenia
    • Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
    • Popularne ćwiczenia
    • Znajdź Ćwiczenie
    • Kolekcje ćwiczeń
  • Trenerzy
    • Jestem trenerem
    • Treningi personalne online
    • Zweryfikowani trenerzy
    • Dostępni trenerzy
    • Wyróżnione
    • Katalog
    • Aktualizacje
    • Organizacje
    • Szukaj
  • Społeczność
    • Fora
    • Workout Trainer
    • Członkowie
    • Najnowsze aktualizacje
    • Ostatnio aktywni
    • Liderzy Skimble
    • Galeria zdjęć
    • Drużyny
    • Przegląd
    • Wyróżnione
    • Załóż drużynę
    • Dołącz do drużyny
  • Szukaj
    • Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.

Kolekcja treningów

Cable

Cable
1 follower

Kolekcja treningów w Workout Trainer dla iOS i Androida.


22 treningi

by Marie L.


1  
Lets Cable It Out
WORKOUT

Lets Cable It Out

2  
Cable Madness P.d.r
WORKOUT

Cable Madness P.d.r

3  
🔥 Cables Workout - Back Muscles
WORKOUT

🔥 Cables Workout - Back Muscles

4  
Cable Triceps Press Down
WORKOUT

Cable Triceps Press Down

5  
 POWER-BUFF BOOTY [Cable Glutes🍑]
WORKOUT

 💗POWER-BUFF BOOTY💗 [Cable Glutes🍑]

6  
 CABLE QUICKIES  [Triceps]
WORKOUT

 CABLE QUICKIES 🔥 [Triceps]

7  
Tuesday
WORKOUT

Tuesday

8  
 💛𝑶𝒃𝒂𝒂𝒑𝒂 𝑩𝒐𝒐𝒕𝒚💛✨ [Cable Glutes 🍑]
WORKOUT

 💛𝑶𝒃𝒂𝒂𝒑𝒂 𝑩𝒐𝒐𝒕𝒚💛✨ [Cable Glutes 🍑]

9  
 CABLE QUICKIES  [Deltoids]
WORKOUT

 CABLE QUICKIES 🔥 [Deltoids]

10  
Lower Body: Glutes + Hamstrings + Calfs + Abs
WORKOUT

Lower Body: Glutes + Hamstrings + Calfs + Abs

11  
Iron Sanctuary - Back & Triceps
WORKOUT

Iron Sanctuary - Back & Triceps

12  
Myriam Split 3 Upper Body
WORKOUT

Myriam Split 3 Upper Body

13  
Iron Sanctuary - Shoulders
WORKOUT

Iron Sanctuary - Shoulders

14  
Legs
WORKOUT

Legs

15  
Back 8/15/24
WORKOUT

Back 8/15/24

16  
Metabolic Conditioning 10/25/24
WORKOUT

Metabolic Conditioning 10/25/24

17  
Arms 7/26/24
WORKOUT

Arms 7/26/24

18  
Day 24
WORKOUT

Day 24

19  
Light Upper Body And HIIT
WORKOUT

Light Upper Body And HIIT

20  
Back Back
WORKOUT

Back Back

21  
(5ª) Costas e Tríceps
WORKOUT

(5ª) Costas e Tríceps

22  
DRS 2 Chest And Triceps
WORKOUT

DRS 2 Chest And Triceps






Więcej kolekcji od Marie

Knee&hip
Knee&hip
my daily workout
my daily workout
Kettlebel
Kettlebel
Run
Run
Tone
Tone
Mobility
Mobility
No Pain No Gain
No Pain No Gain
Machine
Machine
Calisthenics
Calisthenics

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Wydajność tętna w Workout Trainer

2-tygodniowy darmowy okres próbny

Workout Trainer PRO+

checkmark Plany tygodniowe oparte na AI

checkmark Informacje Zwrotne o Technice AI

checkmark AI Trener!

checkmark Ponad 100 programów treningowych

checkmark Zaawansowana analiza tętna podczas treningu

checkmark Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia

checkmark I dużo więcej!

Dowiedz się więcej
Języki
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Połącz
Blog
Centrum pomocy
Firma
O
Trenerzy
Trening online
Mobilna strona
Pobierz aplikację
Workout Trainer
Legal
Prywatność
Warunki
Pobierz w App Store
Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® są zarejestrowanymi znakami towarowymi Skimble, Inc.