Skimble
  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Programy
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według celu
    • Znajdź program
    • Społeczność
    • Najpopularniejsze
  • Treningi
    • Workout Trainer
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według kategorii
    • Przeglądaj według sprzętu
    • Znajdź trening
    • Kolekcje treningów
    • Społeczność
    • Ostatnio dodane
    • Najpopularniejsze
  • Ćwiczenia
    • Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
    • Popularne ćwiczenia
    • Znajdź Ćwiczenie
    • Kolekcje ćwiczeń
  • Trenerzy
    • Jestem trenerem
    • Treningi personalne online
    • Zweryfikowani trenerzy
    • Dostępni trenerzy
    • Wyróżnione
    • Katalog
    • Aktualizacje
    • Organizacje
    • Szukaj
  • Społeczność
    • Fora
    • Workout Trainer
    • Członkowie
    • Najnowsze aktualizacje
    • Ostatnio aktywni
    • Liderzy Skimble
    • Galeria zdjęć
    • Drużyny
    • Przegląd
    • Wyróżnione
    • Załóż drużynę
    • Dołącz do drużyny
  • Szukaj
    • Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.

Kolekcja treningów

Challenges

Challenges
1 follower

Kolekcja treningów w Workout Trainer dla iOS i Androida.


16 treningi

by Hanna 🍌 G.


1  
Mountain 🧗‍♀️Climbers Till Fail
WORKOUT

Mountain 🧗‍♀️Climbers Till Fail

2  
Joy's Russian Twist Challenge 
WORKOUT

Joy's Russian Twist Challenge 🐶

3  
100 Crunches
WORKOUT

100 Crunches

4  
The 100reps challenge
WORKOUT

The 100reps challenge

5  
Pushups 💪 Till Failure
WORKOUT

Pushups 💪 Till Failure

6  
2-Min Plank Challenge
WORKOUT

2-Min Plank Challenge

7  
Plank Challenge 4 Min.
WORKOUT

Plank Challenge 4 Min.

8  
❥ Lying Leg Lifts Challenge ❥
WORKOUT

❥ Lying Leg Lifts Challenge ❥

9  
️SQUAT 1⃣0⃣0⃣  !!! [ 5 Minute Challenge ] ️ TEAM WOLVERINE ☆ HS
WORKOUT

✴️SQUAT 1⃣0⃣0⃣ 💧 !!! [ 5 Minute Challenge ] ✴️ TEAM WOLVERINE ☆ HS

10  
Wall-Sit Challenge!
WORKOUT

Wall-Sit Challenge!

11  
Wall Sit or Slack Challenge
WORKOUT

Wall Sit or Slack Challenge

12  
100 Mason Twist Challenge
WORKOUT

100 Mason Twist Challenge

13  
Russian Twists
WORKOUT

Russian Twists

14  
Military Sit Up Challenge
WORKOUT

Military Sit Up Challenge

15  
50 Squat challenge
WORKOUT

50 Squat challenge

16  
Strong Booty Challenge
WORKOUT

Strong Booty Challenge






Więcej kolekcji od Hanna 🍌

Yin yoga
Yin yoga
Barre
Barre
10 min max!
10 min max!
Arme - skuldre - bryst
Arme - skuldre - bryst
Foam roller
Foam roller
Easy peasy
Easy peasy
Planks
Planks
Løøøøb!
Løøøøb!
Yoga
Yoga

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Wydajność tętna w Workout Trainer

Nasza największa wyprzedaż roku

Workout Trainer PRO+

checkmark Plany tygodniowe oparte na AI

checkmark Informacje Zwrotne o Technice AI

checkmark AI Trener!

checkmark Ponad 100 programów treningowych

checkmark Zaawansowana analiza tętna podczas treningu

checkmark Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia

checkmark I dużo więcej!

Przejdź na PRO+ teraz i otrzymaj ponad 50% zniżki!
Języki
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Połącz
Blog
Centrum pomocy
Firma
O
Trenerzy
Trening online
Mobilna strona
Pobierz aplikację
Workout Trainer
Legal
Prywatność
Warunki
Pobierz w App Store
Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® są zarejestrowanymi znakami towarowymi Skimble, Inc.