Skimble
Pobierz w App Store
Intensywny program treningowy

Hiit ME HARD

Intensywny    5 Tygodni   39 Treningi Śr. 32 min

Sprzęt: Chair, Exercise Mat, Dumbbells

Michael Lauritzen
 		    Dodane przez Michael Lauritzen
Hiit ME HARD
Każdy program Workout Trainer zawiera

✓ Progresywne zestawy treningów stworzone przez trenerów
✓ Niesamowite treningi audio, wideo i zdjęcia
✓ Dynamiczne planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
✓ Przyjazne przypomnienia o twoim preferowanym czasie
✓ Poradnictwo, aby osiągnąć twoje cele fitness

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Ten program treningowy jest dostępny w Workout Trainer dla iOS i Androida.

Opis

Full body

Kalendarz
N P W Ś C P S
1 2 Day 2: "Reborn Fire Bodyweight HIIT 🔥", "10 Minute Abs Workout!"
+1 more
3 Day 3: "Metabolic HIIT | 500+ Cal", "4 MIN Abs Challenge To GET 6 Pack Abs (30 DAYS Results)"
+1 more
4 Day 4: "Cardio HIIT Fat Burning" 5 Day 5: "Intense HIIT", "ABS Challenge That Will Change Your Life (30 DAYS RESULTS)"
+1 more
6 Day 6: "30 Min Super Sweaty HIIT Workout" 7 Day 7: "45-Min HIIT Mash-Up | Burn 500 Cals"
8 9 Day 9: "Low Impact Fat Burning Cardio" 10 Day 10: "30-Min Cardio x HIIT", "Abs II TRAINWITHJORDAN"
+1 more
11 Day 11: "Rodney's Weightloss HIIT Workout", "Advanced HIIT"
+1 more
12 Day 12: "Intense HIIT For Fat Burn & Cardio", "Abs And Core 10min Trainwithjordan"
+1 more
13 Day 13: "Rise Up Total-Body HIIT", "Hard Core"
+1 more
14 Day 14: "35 Minute Cardio HIIT | 500 Cals"
15 16 Day 16: "Cardio HIIT Fat Burn Challenge" 17 Day 17: "Fat Burning HIIT", "Abs II TRAINWITHJORDAN"
+1 more
18 Day 18: "Frank Medrano Abs", "Powerful Military HIIT"
+1 more
19 Day 19: "Low Impact HIIT - Crush It!" 20 Day 20: "🔥 No Repeats HIIT Cardio" 21 Day 21: "Low Impact HIIT"
22 23 Day 23: "No Repeats HIIT Workout" 24 Day 24: "Calorie Killer Full Body HIIT" 25 Day 25: "Full Body HIIT | Burn 800 Cals" 26 Day 26: "Cardio Fat Burn HIIT" 27 Day 27: "SPONTANEOUS Full Body HIIT Workout - No Equipment | Caroline Girvan" 28 Day 28: "30 MIN CALORIE KILLER HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat"
29 30 Day 30: "Day 15 - 30 MIN MILITARY MONDAY HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeat" 31 Day 31: "Killer HIIT Challenge" 32 Day 32: "Super Sweaty HIIT Special" 33 Day 33: "Burn 500 Calories Cardio HIIT" 34 Day 34: "50 Min HIIIT" 35 Day 35: "Advanced HIIT"
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten program z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Powiązane Programy

Body Conditioning HIIT
Body Conditioning HIIT
Utrzymać formę, Tonizować mięśnie, Ciężar ciała, Cardio
4 Tygodni, 13 Treningi
Full Body HIIT
Full Body HIIT
1 Tydzień, 6 Treningi
HIIT THAT FUKING FAT
HIIT THAT FUKING FAT
Schudnąć, Utrzymać formę, Cardio
4 Tygodni, 50 Treningi
High Intensity HIITs 🎶
High Intensity HIITs 🎶
Schudnąć, Utrzymać formę, Ciężar ciała, Cardio, Specjalność
4 Tygodni, 12 Treningi
Full Body HIIT
Full Body HIIT
3 Tygodni, 9 Treningi
Be Better
Be Better
5 Tygodni, 20 Treningi
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Programu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Programy z tym samym sprzętem

Transformation
Transformation
5 Tygodni, 18 Treningi
Rowan Rowe / Gabriel Bryant
Rowan Rowe / Gabriel Bryant
4 Tygodni, 84 Treningi
Fall Into Fitness - Week 2
Fall Into Fitness - Week 2
6 Dni, 20 Treningi
Complete Body
Complete Body
1 Tydzień, 7 Treningi
Core & Cardio
Core & Cardio
5 Tygodni, 20 Treningi
ABS Program
ABS Program
5 Tygodni, 3 Treningi