Skimble
Pobierz w App Store
Intensywny program treningowy

Level Up Bootcamp

Intensywny    4 Tygodni   20 Treningi Śr. 25 min

Sprzęt: Exercise Mat

Elrick Jones
 		    Dodane przez Elrick Jones
Level Up Bootcamp
Każdy program Workout Trainer zawiera

✓ Progresywne zestawy treningów stworzone przez trenerów
✓ Niesamowite treningi audio, wideo i zdjęcia
✓ Dynamiczne planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
✓ Przyjazne przypomnienia o twoim preferowanym czasie
✓ Poradnictwo, aby osiągnąć twoje cele fitness

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Ten program treningowy jest dostępny w Workout Trainer dla iOS i Androida.

Opis

If You’re Looking For A Routine That Will Push You Out Of your Comfort Zone In The Comfort Of Your Home, Then This Workout Program Is For You. This Program Is Designed To Help You Burn Fat, Build Endurance, Build And Maintain Strength, And Help with Your Overall Fitness Performance. This Program Requires Zero Equipment. Be Prepared To Work Hard, And If You stay Consistent, The Last Thing You Should Be Worried About Is Results! It’s time to level up!

Kalendarz
N P W Ś C P S
1 2 Day 2: "At Home Bootcamp Day 1" 3 Day 3: "At Home Bootcamp Day 2" 4 Day 4: "At Home Bootcamp Day 3" 5 Day 5: "At Home Bootcamp Day 4" 6 Day 6: "At Home Bootcamp Day 5" 7
8 9 Day 9: "At Home Bootcamp Day 1" 10 Day 10: "At Home Bootcamp Day 2" 11 Day 11: "At Home Bootcamp Day 3" 12 Day 12: "At Home Bootcamp Day 4" 13 Day 13: "At Home Bootcamp Day 5" 14
15 16 Day 16: "At Home Bootcamp Day 1" 17 Day 17: "At Home Bootcamp Day 2" 18 Day 18: "At Home Bootcamp Day 3" 19 Day 19: "At Home Bootcamp Day 4" 20 Day 20: "At Home Bootcamp Day 5" 21
22 23 Day 23: "At Home Bootcamp Day 1" 24 Day 24: "At Home Bootcamp Day 2" 25 Day 25: "At Home Bootcamp Day 3" 26 Day 26: "At Home Bootcamp Day 4" 27 Day 27: "At Home Bootcamp Day 5" 28
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten program z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Ukończone przez

Jochem Oosterveld
Michael Lauritzen
Joaquin Regidor
A H

Aktualnie Zapisany

Shannon Schrieo
Cameron Mizell
A H

Powiązane Programy

At-Home Bootcamp
At-Home Bootcamp
Schudnąć, Utrzymać formę, Ciężar ciała
4 Tygodni, 17 Treningi
Weight Loss Bootcamp
Weight Loss Bootcamp
Schudnąć, Ciężar ciała, Utrzymać formę
3 Tygodni, 13 Treningi
Body Blast Bootcamp
Body Blast Bootcamp
Schudnąć, Tonizować mięśnie, Popraw wytrzymałość, Utrzymać formę
4 Tygodni, 12 Treningi
Fitness Bootcamp
Fitness Bootcamp
Schudnąć, Utrzymać formę, Tonizować mięśnie, Ciężar ciała
3 Tygodni, 13 Treningi
21 Day Bootcamp For Beginners
21 Day Bootcamp For Beginners
3 Tygodni, 18 Treningi
Training Camp
Training Camp
Schudnąć, Tonizować mięśnie, Utrzymać formę
2 Tygodni, 7 Treningi