Skimble
Pobierz w App Store
Program treningowy o średnim stopniu trudności

August Arms

Umiarkowany    2 Tygodni   6 Treningi Śr. 29 min

Sprzęt: Pull Up Bar, Dumbbells, Bench

Chris Rhine
 		    Dodane przez Chris Rhine
August Arms
Każdy program Workout Trainer zawiera

✓ Progresywne zestawy treningów stworzone przez trenerów
✓ Niesamowite treningi audio, wideo i zdjęcia
✓ Dynamiczne planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
✓ Przyjazne przypomnienia o twoim preferowanym czasie
✓ Poradnictwo, aby osiągnąć twoje cele fitness

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Ten program treningowy jest dostępny w Workout Trainer dla iOS i Androida.

Opis

The only guns i like.

Kalendarz
N P W Ś C P S
1 2 Day 2: "upper body gym" 3 4 Day 4: "upper body gym" 5 6 Day 6: "upper body gym" 7
8 9 Day 9: "upper body gym" 10 11 Day 11: "upper body gym" 12 13 Day 13: "upper body gym" 14
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten program z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Powiązane Programy

August Arms
August Arms
4 Tygodni, 24 Treningi
Begining Arms
Begining Arms
4 Tygodni, 14 Treningi
Arms
Arms
2 Tygodni, 6 Treningi
July Arms
July Arms
4 Tygodni, 24 Treningi
Guns Up
Guns Up
1 Dzień, 1 Trening
October workout
October workout
3 Tygodni, 16 Treningi
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Programu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Programy z tym samym sprzętem

spartacus arms 2020
spartacus arms 2020
12 Tygodni, 36 Treningi