Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Jennifer Santiago
2 Obserwujący
·
1 Obserwuje
Moja aktywność
2 Photos
3 Workouts Completed
Moje statystyki treningów
0
3
3
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Zdjęcia
Sports Tracker
6 trips
941 points
All Tracked Activities
Recent Updates
14 Jul
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze
:
Path:
Bieg po drodze
Difficulty: Easy
Distance: 4 mi
Time: 49 min 51 sek
Średnie tempo na milę: 12:27
Hot!!
07 Jun
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
wędruj
:
Path:
Hiking
Distance: 10.64 mi
Time: 4 godz. 16 min 43 sek
Średnie tempo na milę: 24:07
Oops. Forgot to turn off!
05 Jun
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
wędruj
:
Path:
Hiking
Distance: 3.72 mi
Time: 56 min 31 sek
Średnie tempo na milę: 15:13
Walk for active recovery
01 Sep
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze
:
Path:
Bieg po drodze
Difficulty: Easy
Distance: 10.58 mi
Time: 2 godz. 12 min 39 sek
Średnie tempo na milę: 12:33
Htt with Bre
02 May
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze
:
Path:
Bieg po drodze
Difficulty: Easy
Distance: 3.68 mi
Time: 38 min 11 sek
Średnie tempo na milę: 10:23
Wfl to Gray's
20 Mar
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze
:
Path:
Bieg po drodze
Difficulty: Easy
Distance: 2.12 mi
Time: 24 min 36 sek
Średnie tempo na milę: 11:38
WFL
19 Mar
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze
:
Path:
Bieg po drodze
Difficulty: Easy
Distance: 2.1 mi
Time: 24 min 15 sek
Średnie tempo na milę: 11:34
WFL
13 Mar
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze
:
Path:
Bieg po drodze
Difficulty: Easy
Distance: 2.36 mi
Time: 38 min 3 sek
Średnie tempo na milę: 16:08
Wfl-
12 Mar
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze
:
Path:
Bieg po drodze
Difficulty: Easy
Distance: 2.07 mi
Time: 23 min 2 sek
Średnie tempo na milę: 11:07
2 mile easy wfl
07 Oct
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze
:
Path:
Bieg po drodze
Difficulty: Easy
Distance: 2.54 mi
Time: 18 min 34 sek
Średnie tempo na milę: 7:19
Time isn't right - forgot to resume
31 Oct
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
wędruj
:
Trip:
Ankeny
Path:
Hiking
Distance: 2.1 mi
Time: 33 min 43 sek
Średnie tempo na milę: 16:05
Forgot to turn on until I turned around!
31 Oct
Jennifer Santiago
added a
trip
:
Ankeny
paź 31, 2012
Activities:
18 Sep
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
wędruj
:
Path:
K&G to home - short trail/around oralabor
Distance: 2.36 mi
Time: 38 min 39 sek
Średnie tempo na milę: 16:23
Pushed stroller
27 Aug
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
biegaj
:
Path:
Running
Distance: 3.49 mi
Time: 37 min 6 sek
Średnie tempo na milę: 10:38
Run w/d
04 Feb
via iOS
Jennifer Santiago
zrobił/a
trening
:
100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intensywny
04 Feb
via iOS
Jennifer Santiago
zrobił/a
trening
:
2 Min Elbow Plank Challenge
02:00
Umiarkowany
04 Feb
via iOS
Jennifer Santiago
zrobił/a
trening
:
Ab & Leg Superset
12:30
Umiarkowany
06 Nov
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze
:
Type: Bieg po drodze
Difficulty: Easy
Distance: 4.13 mi
Run w/D up Grand
28 Oct
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze
:
Type: Bieg po drodze
Difficulty: Medium
Distance: 3.15 mi
Time: 34 min 11 sek
Średnie tempo na milę: 10:51
R2-Capitol & back - Run w/D
20 Sep
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Trucht
:
Type: Jogging
Difficulty: Easy
Distance: 20.07 mi
High Trestle - Last long run before the taper - hooray! Also hooray for my hubby who braved the cold and drizzle and rode the bike so I wouldn't have to go it alone!
24 Aug
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze i szlaku
:
Type: Bieg po drodze i terenie
Difficulty: Easy
Distance: 4 mi
Run w/d&d
22 Aug
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg terenowy
:
Type: Bieg terenowy
Difficulty: Hard
Distance: 9.09 mi
Run with Y & J on bike. J tried new weehoo I-go
17 Aug
via iOS
Jennifer Santiago
did
weightlifting
:
Duration: 30 minutes
Power sculpt class
12 Aug
via iOS
Jennifer Santiago
did a
cardio session
:
Style: Kickboxing
Time: 45 minuty
Class at WFL. Becky was insructor
12 Aug
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze
:
Type: Bieg po drodze
Difficulty: Hard
Distance: 7.15 mi
South Side Special - Run w/D
08 Aug
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze i szlaku
:
Type: Bieg po drodze i terenie
Difficulty: Easy
Distance: 12.22 mi
Very hot run. Leg pain in my right leg
04 Aug
via iOS
Jennifer Santiago
did
weightlifting
:
Duration: 30 minutes
Power Sculpt class at WFL
03 Aug
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze
:
Type: Bieg po drodze
Difficulty: Medium
Distance: 4 mi
Run w/D
02 Aug
via iOS
Jennifer Santiago
tracked a
Bieg po drodze
:
Type: Bieg po drodze
Difficulty: Easy
Distance: 11 mi
Run at Chichaqua
23 Jul
via iOS
Jennifer Santiago
wykonał średnio zaawansowany hatha jogę przez 45 minut.
details »
Yoga class at wfl
more