Zarejestruj się
Zaloguj się
TERAZ W PROMOCJI!
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Оля Гаева
Moja aktywność
583 Workouts Completed
1 Liked Workout
4 Created Workouts
Moje statystyki treningów
0
42
583
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Recent Updates
15 Feb
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Дополнительное ядро
09:20
Intensywny
15 Feb
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Тренировка всего тела
20:30
Umiarkowany
03 Feb
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Мобильность для Всех
12:15
Umiarkowany
22 Jan
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Офисные упражнения для шеи
09:10
Dla początkujących
10 Nov
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Освободи свои бедра
08:35
Dla początkujących
15 Oct
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Станьте в форме!
15:00
Umiarkowany
15 Oct
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Тренировка всего тела
20:30
Umiarkowany
09 Oct
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Йога для снятия стресса
10:15
Dla początkujących
01 Oct
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Мобильность для Всех
12:15
Umiarkowany
30 Sep
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Йога для снятия стресса
10:15
Dla początkujących
16 Sep
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Низкоинтенсивная интервальная тренировка II
26:25
Umiarkowany
04 Sep
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Резкий и скульптурный
08:00
Intensywny
02 Sep
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Активное восстановление йогой D
12:50
Dla początkujących
02 Sep
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Научная тренировка в течение 7 минут
07:10
Intensywny
26 Aug
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Дополнительное ядро
09:20
Intensywny
16 Jul
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Гладко двигайся!
23:00
Dla początkujących
13 Jul
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Фестиваль кардио и пресса
30:00
Intensywny
15 Jun
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Путешествие в ядро
05:00
Intensywny
10 Jun
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Низкоинтенсивная интервальная тренировка II
26:25
Umiarkowany
09 Jun
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Гантели верхней части
12:00
Dla początkujących
06 Jun
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
День ног
22:30
Intensywny
05 Jun
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Станьте в форме!
15:00
Umiarkowany
02 Jun
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Активное восстановление йогой D
12:50
Dla początkujących
31 May
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Пятничные пятерки
14:30
Umiarkowany
30 May
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Йога для снятия стресса
10:15
Dla początkujących
30 May
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Табата для пресса, без планок
10:00
Umiarkowany
28 May
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Снежные ноги
10:25
Umiarkowany
18 Mar
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Простые йога-растяжки
16:45
Dla początkujących
17 Nov
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Разрешите напряжение в спине
15:50
Umiarkowany
14 Oct
via Android
Оля Гаева
zrobił/a
trening
:
Дополнительное ядро
09:20
Intensywny
more
Plany tygodniowe oparte na AI
Informacje Zwrotne o Technice AI
AI Trener!
Ponad 100 programów treningowych
Zaawansowana analiza tętna podczas treningu
Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia
I dużo więcej!
Znajdź program
09:20
Intensywny
Umiarkowany
Dla początkujących
