How to do: Hanging Oblique Knee Raises

Like traditional know raises except raise knees Obliquely instead

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Hanging Knee Raisesd

Hanging Knee Raises

Right Oblique Knee Lift

Hanging High Knee Raise

Oblique Twist High Knee

Knee Raise (Hook-Lying)

Treningi tego użytkownika

Upper And Lower

33 minuty, Intensywny

Intense Butt & Legs

29 min 20 sek, Intensywny

Smart Dumbbell workout

18 minuty, Umiarkowany

Livestrong Abs Day 1

22 min 30 sek, Umiarkowany

Livestrong Abs Day 2

24 min 45 sek, Umiarkowany

30 Top Sun Stretches

17 min 15 sek, Dla początkujących

Pull Up Bar Ab's

6 min 40 sek, Intensywny

Perfect Pull Up Arms And Abs

10 min 58 sek, Intensywny

Pull Up Bar Arms

5 min 48 sek, Intensywny

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń