How to do: Decline Bench Press

Lower bench and press

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Decline Bench Press

Decline Bench Press

Decline Bench Press

Decline Bench Press

Decline Bench Press

Decline Bench Press

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Plank Jacks

Treningi tego użytkownika

Toatal Body Rainey Day

36 minuty, Umiarkowany

chest And Back

57 minuty, Intensywny

Legs

49 min 30 sek, Intensywny

Chest And Triceps

22 min 20 sek, Umiarkowany

Back And Biceps

22 minuty, Umiarkowany

Legs Shoulders

24 min 20 sek, Umiarkowany

Cardio 1

14 minuty, Umiarkowany

Abs

7 min 30 sek, Umiarkowany

Boxing Cardio

20 minuty, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń